2016年04月02日
リラックスとは
リラックスと虚脱
心身統一合氣道でいうリラックス、は力が抜けた状態でなく、
ほんとうの意味のリラックスについての記事です。
この中で王貞治さんの言葉が紹介されています。
「野球選手にとって打ちたいという氣持ちはとても大事です。
ただ、その打ちたいという氣持ちをどう表現するかということ。
打ちたいから全身に力を入れるのか、打ちたいからリラックスするのか」
指談のシーンにもそのまま言えることですね。
以前、「リラックスなどというのは練習だからできること」という
コメントをいただきましたが ほんとうは真剣な時こそリラックスが大切です。
そして、右脳開発でもリラックスが大事だそうです。
ほんとうのリラックス方法、指談の講習会でもお伝えしています。
心身統一合氣道でいうリラックス、は力が抜けた状態でなく、
ほんとうの意味のリラックスについての記事です。
この中で王貞治さんの言葉が紹介されています。
「野球選手にとって打ちたいという氣持ちはとても大事です。
ただ、その打ちたいという氣持ちをどう表現するかということ。
打ちたいから全身に力を入れるのか、打ちたいからリラックスするのか」
指談のシーンにもそのまま言えることですね。
以前、「リラックスなどというのは練習だからできること」という
コメントをいただきましたが ほんとうは真剣な時こそリラックスが大切です。
そして、右脳開発でもリラックスが大事だそうです。
ほんとうのリラックス方法、指談の講習会でもお伝えしています。
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